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 C.A.P Lutte


 Adresse du siège social
Complexe Pierre de Coubertin
Rue du Toulombief
25300 PONTARLIER


 Président
Monsieur Hubert CREUSVAUX
E-mail : hubert.creusvaux@wanadoo.fr


 Contacts
Le Président : 03.81.46.50.43
                       
06.85.01.63.12
Thomas MORTON : 07.86.15.91.71


 Création
1942


 Nombre de membres
72 lutteurs + 100 femmes en gymnastique volontaire.


 Activités
Pratique de l'éducation physique et sportive de combats : Lutte Libre,
Gréco-romaine, Féminine, Collège, Baby lutte, fitness zumba musculation


 Lieu d'entrainement
Complexe Pierre de Coubertin
Rue du Toulombief
25300 PONTARLIER


 Encadrement
Thomas MORTON BESS1 Lutte
3 entraîneurs


 Période de fonctionnement
Nous contacter pour les horaires et nos différentes activités
Fonctionnement à l'année scolaire

REPRISE  AU  CAP LUTTE

(Saison 2018 .2019)

 

Nous espérons que les vacances se seront bien passées pour tous, avec la rentrée des classes, c’est avec plaisir que nous vous accueillerons pour notre nouvelle saison sportive.

 

 

Section Lutte : Reprise Mardi 4 septembre 2018   Cours Lutte jeunes à 17h30  .18h30, puis Circuit Wrestling et Tabata ,Mercredi 5 Septembre 2018  dès 14h Lutte enfants

Cours animés par Thomas MORTON

 

 Zumba  (Manuel)  

                   Reprise Lundi 17 septembre 2018     Cours à 18H30, et 19h30

           

Fitness, Musculation et Préparation Physique Générale Initiation Pilates  (Jonas)

                       Fitness cardio, renforcement

                        Mercredi 19 septembre 2018 Cours à 18H00, puis à compter du 10 Octobre 2018 à 19H00 Pilates Initiation

 

 WRESTLING CIRCUIT ET CIRCUIT TABATA

2 cours proposés les  Mardi et Jeudi

                    Cours destinés aux Hommes et aux Femmes

                   Cours animés par Thomas MORTON

 

                     Reprise Mardi 4 Septembre 2018 à 18h30 /19h15 et 19h15/20 h

        Jeudi 6 Septembre 2018 à 18h30 /19h15 et 19h15/20 h

         Le mardi le 1er cours sera du Wrestling circuit suivi du circuit Tabata

         Le Jeudi se sera l’inverse Circuit Tabata, puis Wrestling Circuit

 

                           

Vous pouvez aussi téléphoner à un responsable du club  au 03.81.46.50.43, 07.86.15.91.71, 06.85.01.63.12 qui en cas d’absence vous rappelleront.



 Inscriptions
Section Lutte : Reprise mardi 4  septembre 2018, cours luttes jeunes  à 17 h 30 
mercredi 5 sept 14h lutte enfants (4 6 ans)

pour les horaires définitifs contacter le club tel 0786159171 ou 0381465043 ou 0685016312

Cours animés par Thomas MORTON
Zumba,Fitness, Musculation et préparation physique générale, cours destinés aux Femmes

Zumba :

Reprise Lundi 17 septembre 2016 Cours à 18H30, et 19h30
Fitness cardio, renforcement
Mercredi 19 sept Cours à 18H00, puis à compte di 19/10 à 19h PILATES INITIATION
Wrestling circuit et circuit Tabata, nouveau cette année
2 cours proposés les Mardi et Jeudi
Cours destinés aussi bien aux Hommes et aux Femmes
Cours animés par Thomas MORTON
Début Mardi 4 Septembre 2018 à 18h30 /19h15 et 19h15 / 20 h
Jeudi 6 Septembre 2018 à 18h30 /19h15 et 19h15 / 20 h
Le mardi le 1er cours sera du Wrestling circuit suivi du circuit Tabata
Le Jeudi se sera l’inverse Circuit Tabata, puis Wrestling Circuit

Vous pouvez aussi téléphoner à un responsable du club au
03.81.46 50 43 ou 
 07.86.15.91.71 ,  06.85.01.63.12 qui en cas d’absence vous rappellera

2 séances gratuites


 Cotisations

Baby Lutte (4-6 ans) : 95 €
Lutte Jeunes (6-12 ans) : 130 €
Lutte Ados / Adultes : 130 €
Zumba, Fitness, Cardio-Renforcement, Circuits Wrestling et Tabata : 150€


 Manifestations
Compétition Lutte régionale
Stages "A Tous Sports"


Divers